第552章 视察陆家军和吕媚娘说秘密（第3 / 4页）
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然后陆风又将仰卧起坐，教给张教头，然后掸着身上的灰尘道：
“听着，我不管大夏其他兵，怎么训练，我陆景生的陆家军，就要这么训练！”
正当陆邵、宋城、张教头、都在奇怪什么体能训练的时候，陆风双掌俯冲而下，按在地下，身子上下起伏：“这个叫俯卧撑！”
霎时，李玄若脸上涨红。
陆邵半张嘴巴，唰的一下，脸蛋也跟着红了起来，猛然想到，陆风昔日在京城碧香园的时候，在柳翠娥身上也是这般的。
“爹啊！”陆邵忙蹲下道：“快起来，你这样太丢人了。”
陆风：“……”
“不错，不错！”陆风拍了拍陆邵的肩膀，暗道这个张教头，倒是个好教头啊。
正说着话。
不远处一个小将，冲陆家军高吼：“继续操练！”
陆风瞧去，目光中有个浑身甲胄，脸色黝黑的小将，正朝此跑来。
据宋城说那跑来的，正是张教头。
张教头瞠目结舌。
宋城为人憨厚，心直口快，没憋住笑：“陆将军，你这个我会啊，我在娘们身上，做这个可快了。”
陆风：“！！！”
陆风爬起身来给宋城屁股一脚：“都他娘说什么呢。什么娘们，什么丢人。这叫俯卧撑，是练臂力和胸肌的，再敢乱言，军法惩治！”
宋城一凛：“是，末将知错！！”
砰！
张教头跑到陆风面前，一个单膝跪地，双手抱拳：“末将拜见陆大将军！！”
“起来吧！”陆风扶起张教头，望向校场：“张教头啊，这个训练法子，虽说不错，可还是欠缺些什么啊。”
张教头皱眉：“可是陆将军，咱们大夏数百年，都是这么训练的，这…”
陆风笑道：“我不是说这样训练不好，而是还要有另外的体能训练。瞧好了…”